お腹痩せと内臓脂肪記事一覧

ぽっこりお腹と内臓脂肪の関係についてベルトの上にお腹がのってしまうようなぽっこりお腹は内臓脂肪が原因です。お腹につく脂肪は皮下脂肪と内臓脂肪の2種類があり、内臓脂肪とは腸などの内臓周りにつくため、下腹がつき出るぽっこりお腹になるのです。お腹をつまんでみて肉がつかめるようなら皮膚の下に脂肪がつく皮下脂...

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ポッコリお腹と内臓脂肪の原因ポッコリお腹の原因には皮下脂肪と内臓脂肪が関係しています。簡単にいうと手でつかめる脂肪が皮下脂肪、手でつかめない脂肪を内臓脂肪といえます。表面的には痩せているように見えてもポッコリお腹になっている方は内臓脂肪が多い状態です。この内臓脂肪が多いと糖尿病や高血圧、動脈硬化など...

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